Aizrautība un motivācija
Smadzeņu uzbudinājuma līmenis nosaka motivāciju
Lekcija atklāj, kā smadzeņu uzbudinājuma līmenis nosaka motivāciju, enerģiju un noturību. Pašregulācija palīdz uzturēt aizrautību bez izdegšanas.
Lekcija izgaismo, kāpēc motivācija bieži zūd nevis rakstura, bet nervu sistēmas pārslodzes dēļ.
Tiek analizēts, kā smadzeņu uzbudinājuma līmenis ietekmē enerģiju, iniciatīvu un spēju ilgstoši noturēt fokusu.
Dalībnieki saprot, kā atjaunot iekšējo dzinuli, strādājot ar smadzeņu regulāciju, nevis tikai gribasspēku.
Ilgtspējīga motivācija bez izdegšanas
Lekcija atklāj, kāpēc motivācijas trūkums bieži nav saistīts ar disciplīnu vai mērķu trūkumu, bet ar nervu sistēmas pārslodzi. Motivācija tiek aplūkota kā smadzeņu enerģijas regulācijas rezultāts.
Tiek skaidrota atšķirība starp iekšējo un ārējo motivāciju, kā arī tas, kā stress un hronisks nogurums bloķē aizrautību un iniciatīvu.
Dalībnieki iegūst izpratni, kā atjaunot motivāciju, strādājot ar smadzeņu regulāciju, nevis pastāvīgu sevis piespiešanu.
Piesakies uz saņem lekciju
Svarīga informācija un atbildes uz jautājumiem
Jo smadzenes var būt pārslogotas vai pārstimulētas.
Jā, caur nervu sistēmas līdzsvarošanu un paradumu maiņu.
Jā, īpaši profesionālajā vidē un izdegšanas riska gadījumos.